立川のプライベートジムについて

こんにちは、マサキです!

今日は立川のプライベートジムについて書いていこうと思います。

で、なんで立川かっていうと、僕の友達が立川在住だからなんですw

まぁ今後色々な地域のプライベートジムについて書いていけたらいいかなーと思っているので、よろしくお願いいたします(^-^)

それで、プライベートジムについて知らない方のために一応書いておくと、プライベートジムというのは、個人個人にあった、食事やトレーニングなどをプログラムしてくれて、自分の理想のスタイルを目指せるという、ジムになります。

普通のジムとの違いは、やっぱり食事の管理からトレーニングの種類まで具体的にアドバイスしてもらえて、途中でやめないような工夫が色々な面でされているというところでしょうか。

個人的な要素が強いので、パーソナルトレーニングと言ったりもしますよね。

で、立川のプライベートジムについてなんですが、立川って昔に比べるとかなり大きくなったというか、お店とかもいっぱいできて都会的な感じなってきてますよね。

立川駅周辺にあるプライベートジムとしては北口のライザップ、南口のシェイプス&エクスリムが有名どころではないかと思います。

※参考サイト様→プライベートジム立川.tokyo

とくにエクスリムは東京にしかほぼなくて、しかも料金と内容のバランスが良いプライベートジムだと感じるので、プライベートジムに迷っている方は是非検討してみてほしいジムの一つです。

ということで、立川のプライベートジムについて書きましたー!

また、プライベートジムについては書いていくと思いますが、地域は変えていくかもしれません。

ということで、マサキでした!(^-^)

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